PROTOCOLLO LEANDRO FANFANI “PLF” : UN RECUPERO POST OPERATORIO VELOCE E SICURO DEL PAZIENTE GRAZIE AD UN APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE
Il Protocollo Leandro Fanfani consiste in un approccio multidisciplinare al fine di consentire al paziente un recupero post operatorio più veloce e più sicuro, avendo come focus principale questi 5 aspetti interconnessi : mindset psicologico positivo, recupero del ROM, rinforzo muscolare, recupero della propriocezione e della flessione ed estensione. Tale Protocollo è frutto non solo […]
GLI OBIETTIVI FUNZIONALI CHE VANNO FOCALIZZATI DOPO UN’OPERAZIONE DI RICOSTRUZIONE DEL LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE (LCA)
Gli obiettivi funzionali che vanno focalizzati dopo un’operazione di ricostruzione di (LCA) legamento crociato anteriore, sono: ottimizzazione dei meccanismi di stabilizzazione attiva, il ripristino della forza, flessione ed estensione dell’arto, il ripristino della forza del tronco, il recupero della coordinazione e della propriocezione. Questi dettagli sono ahimè a me molto cari perché quando ero calciatore […]
L’importanza della forza muscolare sia come prevenzione sia come post infortunio
I muscoli necessitano di essere costantemente allenati per non perdere tono o lesionarsi (c.d. atrofia). In caso di infortunio si ha un’inevitabile perdita di massa e forza muscolare. Pertanto, l’allenamento mirato della forza muscolare dopo gli infortuni è fondamentale sia per stabilizzare l’articolazione che per il totale recupero funzionale. Per rendere il muscolo atrofico basta […]